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さくら薬局です!
第53回わくわく健康セミナーを開催しました
1月29日 日の出仮設団地集会所にお邪魔しました
寒い中12名の方にお集まりいただき、楽しい時間をご一緒させていただきました。

脳トレーニングでは、宮古弁クイズを行いました。
みなさん、お隣と相談しながら問題を解いていきます。
 問題の中にあった「きんよう?」・・・
      そう標準語では「昨日」の事ですが
「いやぁ~違うよ!宮古弁では『きんのう』って言うよ」と新たな気付きをいただきました(o^^o)
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低体温についてお話しさせていただき
体温が低いと、せっかく摂った栄養もきちんと体に行き渡らない(≧∇≦)
適度な運動や、自律神経を整えることも大切ですね

そこで、心も体も同時に整えることができるヨガも体験していただき
「わぁぁぁぁポカポカしますね」「スッとする」と実感して頂くことができました。
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当社オリジナルの雑穀もジャムにして試食していただきました。
モチモチの食感にリピーターもいらっしゃるんですよ(*´∀`)

皆様の笑顔に私どもも元気をいただき、とても素敵な時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。















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寒さ対策!
だんだん寒さが氷点下と厳しくなってきましたね(>_<)

1月20日は大寒でしたけれども、大寒というほど寒くなかったような・・・
宮古はこれからがますます大変ですよね
いつ大雪が降るのか・・・毎日天気予報を見なくては!!

私の寒さ対策・・・と言いますか、
昨年、宮古に新しくできた「しまむら」で買ってお気に入りのものがあります
それは、シーツの足元のところが袋状になっていて、そこに足を入れれば暖かい
母も祖母も色模様違いの同じものを買い、3人お揃いです(笑)

車の中では足元が冷えているため、膝掛けも常備しています。
家の中にも膝掛けが3枚、4枚・・・5枚??くらいあります。
しかも全部私の所有物です( ̄▽ ̄)

皆さんも風邪をひかないよう、しっかり寒さ対策をしましょう
階段に・・・
 家族が気持ちよく健やかに生活するためには、
家が片付いていて、清潔であること・・・と考えている
ワタクシですが、我が家には汚しギャングが3人おりま
して、片付けるというのがなかなか難しい状況です。

 けれど、そこは子供が成長するにつれ解決していくかと
期待しているのですが、問題は、若かろうが年をとってい
ようが出る生活の汚れ・・・

 ワタクシの家では特に髪の毛がすごいんです

娘2人のロングヘアーと私の抜け毛・・・3歳の息子のパヤパヤ
の髪の毛・・・パパのスネ毛・・・。長さ太さの異なる人毛が
廊下や部屋の片隅に、ホコリと仲良く、モワッと鎮座しています。

 これは、朝にモップをかけても、夜には出現するのです。
 しかも不思議なことに、なぜか階段にも多く出るのです。
 ドライヤーやクシを使う洗面所に髪の毛が多いのはわかりますが、
なぜ階段・・・?
 首をかしげつつ、モップをかけているワタクシなのでした・・・


♦♦1月のイベント情報♦♦
長い年末年始のお休みも終わり、新しい気持ちでスタートしたいと思います

さてさて、今月のイベントですが・・・。

1月6日~31日の期間中、レオピンシリーズをご購入の方に

 お買上げ金額ごとにステキなプレゼント
を用意しております(^o^)丿

(しょうが湯、焼き海苔、わさび海苔、ポーチ、切り餅、ドレッシングなどなど)

1月6日~
 
  お年賀として、お買い物の方先着30名様にBOXティッシュをプレゼント

みなさまのご来局、お待ちしております\(^o^)/